11月19日訊 NBA常規(guī)賽，板詹湖人140-125戰(zhàn)勝爵士。姆斯明天賽后，放假勒布朗-詹姆斯接受了采訪，做恢復(fù)被問(wèn)到未來(lái)幾天沒(méi)有比賽將如何應(yīng)對(duì)?？祻?fù)
詹姆斯表示：“明天全隊(duì)放假，治療但我會(huì)在早上做一些康復(fù)治療，完成保持狀態(tài)，許多性訓(xùn)完成許多恢復(fù)性訓(xùn)練。流言練周四、板詹周五各有一次訓(xùn)練，姆斯明天周六登機(jī)前可能再加練一次。放假我們會(huì)做我們需要的做恢復(fù)工作來(lái)保持狀態(tài)，但也不會(huì)過(guò)度訓(xùn)練，康復(fù)要避免過(guò)度消耗。但我想保持下去，看看會(huì)發(fā)生什么。但是比賽之間有三四天休息時(shí)間很不常見(jiàn)，我們會(huì)利用好這三四天的間隙?！?/p>
本場(chǎng)比賽，詹姆斯出戰(zhàn)29分鐘，投籃7中4，三分3中2得到11分3籃板12助攻1搶斷。
來(lái)源：X11月19日訊 NBA常規(guī)賽，湖人140-125戰(zhàn)勝爵士。賽后，勒布朗-詹姆斯接受了采訪，被問(wèn)到未來(lái)幾天沒(méi)有比賽將如何應(yīng)對(duì)。
詹姆斯表示：“明天全隊(duì)放假，但我會(huì)在早上做一些康復(fù)治療，保持狀態(tài)，完成許多恢復(fù)性訓(xùn)練。周四、周五各有一次訓(xùn)練，周六登機(jī)前可能再加練一次。我們會(huì)做我們需要的工作來(lái)保持狀態(tài)，但也不會(huì)過(guò)度訓(xùn)練，要避免過(guò)度消耗。但我想保持下去，看看會(huì)發(fā)生什么。但是比賽之間有三四天休息時(shí)間很不常見(jiàn)，我們會(huì)利用好這三四天的間隙?！?/p>
本場(chǎng)比賽，詹姆斯出戰(zhàn)29分鐘，投籃7中4，三分3中2得到11分3籃板12助攻1搶斷。
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